|
Атака на целлюлит
Новый магазин на диване, телемагазин товаров для здоровья.
Наступило лето и мы все силы бросаем на борьбу за идеальное тело. Идеальная фигура... Как заманчиво это звучит. Каждая женщина хочет иметь красивую упругую кожу и идеальные контуры своего тела.
Итак на повестке дня избавление от целлюлита. Целлюлит наравне с избыточным весом считают одной из самых болезненные проблем современности. По данным европейских ученых, 95% всех женщин поражены целлюлитом. Вместе с тем все они едины во мнении, что процент заболеваемости независим от возраста, телосложения, веса и физической активности.
Целлюлит может сформироваться после 14 лет и продолжить свое развитие до глубокой старости. Некоторые считают, что целлюлит это просто характерная особенность тела женщин и с этим ничего нельзя поделать. С другой стороны, если целлюлит оставить без внимания, т в организме задолго до по явления его внешних признаков развивается биохимический дисбаланс, который может быть связан с наличием хронических проблем со здоровьем, который может быть откорректирован только в результате лечения.
Поэтому лечить целлюлит необходимо, и лечение должно быть комплексным, по индивидуальным программам, подобранным после обследования.
Не превращайте себя в «жировое депо»
Факторы риска, способные вызвать целлюлит, разнообразны.
Его возникновение является закономерным результатом нашего образа жизни — стрессы от воздействия техногенной среды. Напряжение, стресс означает спазм. Сужаются в первую очередь мелкие сосуды, которые питают кожу. Ухудшение кровоснабжения в области бедер, ягодиц и живота приводит к застою лимфы и накоплению интоксикации.
Организм горожанина ежедневно получает из внешней среды дозу чужеродных химических веществ. В первую очередь это шлаки кишечника, появляющиеся после употребления продуктов питания. Все проблемы, вызванные питанием, связаны как с количеством потребляемых продуктов, так и с потерей качества последних.
Есть еще токсины, получаемые организмом через органы дыхания и кожу из загрязненного воздуха, плохой воды — выхлопные газы, соли тяжелых металлов. И организму очень трудно бороться.
Можно провести такую аналогию: люди не знают, куда девать радиоактивные отходы — их прячут, закапывают, но не могут уничтожить. То же самое происходит внутри нас: не в силах переработать чужеродные химические соединения, организм их «закапывает» в самом себе. Интоксикации, связанные с выхлопными газами, эмульгаторами, пищевыми красителями, консервантами, организм обеззараживает с помощью жира и прячет в «жировые депо» на животе, бедрах, ягодицах и т. д.
Можно сказать, что образование жира — это защитная реакция организма на неблагоприятное воздействие окружающей среды.
На велосипеде от «апельсиновой корки»
Комплексная терапия включает в себя: расщепление жировых клеток, сжигание жирных кислот, улучшение кровоснабжения жировой ткани и мышц, выведение из жировой ткани токсинов и лишней жидкости.
Вначале необходимо провести обследование с выявлением причин возникновения целлюлита в каждом отдельном случае и подобрать индивидуальную сбалансированную диету. Но правильное питание лишь первый шаг к общему оздоровлению.
Ограниченная подвижность и сидячий образ жизни тоже являются причиной возникновения целлюлита. Малоподвижный образ жизни характеризуется неправильным кровообращением, поверхностным дыханием, слабым током лимфы, застоем в кишечнике и некоторыми другими факторами, которые в дальнейшем приводят не только к «апельсиновой корке», но и к серьезным проблемам со здоровьем.
Не все физические упражнения способствуют профилактике и лечению целлюлита. Особенно хороший эффект достигается, если заниматься плаванием, лыжами, ездой на велосипеде, совершать длительные пешеходные прогулки. Количество и характер физических нагрузок необходимо подбирать строго индивидуально.
Но только диеты и изнурительные физические нагрузки не помогут достичь желаемого результата.
Приходит время для детоксикации кожной ткани и массажа. Локальный грамотно подобранный массаж призван воздействовать не на мышцы, а непосредственно на подкожный жировой слой.
На сегодняшний день особый вид массажа на языке профессионалов называется биоваскулярным (лимфодренажным) и миоинтенсивным (моделирующим) и вполне оправдывает свое название. Помимо основной проблемы — избавления от лишних килограммов — с его помощью возможно в буквальном смысле лепить фигуру, иными словами, успешно корректировать ее пропорции. К примеру, вы обладаете на редкость стройными бедрами, а вот голени, где в основном и откладывается жир, выглядят полными. В этом случае вам совершенно необязательно делать массаж всего тела, достаточно провести несколько сеансов, направив основные усилия именно на область голени.
Талассотерапия — самый старинный метод борьбы с целлюлитом. Он позволяет улучшить состояние нервной и эндокринной систем, от которых зависит баланс жирового и водно-солевого обмена. В комплексе с вышеописанными процедурами лечение дарами моря (лучше Мертвого моря) способствует уменьшению признаков целлюлита и устранению застойных явлений в жировой ткани. Продукты из даров моря, богатые йодом и минералами, положительно действуют на кожу и способствуют оздоровлению организма в целом.
Только к профессионалам
Грязелечение, как и талассотерапия, тоже является древнейшим методом борьбы с целлюлитом. Грязь долго удерживает тепло и во время процедуры медленно отдает телу тепло. Сосуды под действием термической терапии расширяются, улучшается крово- и лимфоотток. Кроме того, лечебные грязи содержат минеральные и органические соединения, витамины и биогенные стимуляторы, а некоторые компоненты способствуют очищению кожи.
В настоящее время многие косметические салоны предлагают своим клиентам услуги по коррекции фигуры.
Более того, препаратами для похудания бойко торгуют всевозможные коробейники, обещающие доверчивым клиентам быстрое уменьшение объемов и устранение лишних килограммов. Объявления с предложением уникальных программ, гарантирующих избавление от целлюлита и похудание в рекордно короткие сроки, можно видеть на автобусных остановках, в подъездах, на страницах газет и журналов.
Пожалуй, на сегодняшний день коррекция фигуры является одной из самых прибыльных и самых туманных областей косметологии. Здесь уже сложился свой слэнг — «сжигание жира», «разбивание фиброзных капсул», «разрыхление целлюлитных модулей» и тому подобные выражения, звучащие вполне убедительно.
К сожалению, как косметологи, проводящие процедуры по коррекции фигуры, так и их клиенты подчас имеют лишь смутное представление об объекте, на который они собираются воздействовать, т. е. о жировой ткани. Это создает основу для рождения мифов, а также становится причиной разочарования.
Для того чтобы процедуры по коррекции фигуры не оказались пустой тратой времени и денег, не приносили вреда здоровью и не приводили к возникновению новых косметических проблем, нужно хорошо понимать цель каждой процедуры и прогнозировать возможные последствия после того или иного воздействия.
Поэтому обращайтесь только в лицензированные центры, где профессионалы предложат вам индивидуальные комплексные программы по нормализации веса и лечению целлюлита.
И тогда с уверенностью можно сказать, что вы избавитесь от ненавистной «апельсиновой корки», очистите свой организм, скорректируете вес и восстановите здоровье.
|
